Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

làm chè bưởi thế nào cách trộn salad trái cây làm bánh nếp ngon hanh kho phi bánh nếp nhân đường bánh nếp tẩm dừa sấy nghêu bánh khoai lang nếp bánh nếp tẩm dừa ThÃnh công thức thịt gà chiên giòn bánh nếp dừa khô cải thìa bánh cuộn bao tử heo kho trái cây ca chua dau Bánh cuon day nau an ngon cach lam tom trung muoi chien canh ga cach lam kim chi dua leo tom xao nam bong he ngon bàn ghế đậu phụ lá lốt đậu phụ chiên cốm Nhớ món dế cơm rô ti thơm lừng má nấu kim chi dưa leo Hà Ly gỏi xoài xanh Cá rô Hấp dẫn canh cá rô đồng nấu đậu phụ chiên húng quế công thức ốc dừa banh mochi kem ngot tom nuong thom ngon bánh cupcake vị bưởi Chè lam món quà đầu xuân món ăn nhanh bánh bao xoắn nước ép cà rốt dưa leo cách làm salad hoa quả bánh vừng chiên mặc nấu dạ dày ngũ vị hương cơn kiểu nhật chiên thịt heo trộn kim chi canh măng kho thịt bò xào lòng heo gÃ Æ pizza thạch cam bánh mè cach lam trung mứt làm từ dứa đậu hũ sốt ngũ sắc đậu hũ chiên mặn sinh tố bí đỏ chiên đậu hũ với ngũ vị gan êch xao lăn Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò bắp rán bơ cach lam banh mi cách làm thỏ bông làm kem vani bằng tay công thức cá diêu hồng sốt cà trái su xào thịt bò trái cây nấu chè chả ngon đậu hũ chiên ngũ sắc cá kho dưa chua làm bánh tart cocktail Món Lẩu Mẹo khử mùi cháy thức ăn tran chau ếch xào rau củ muc xao ot cay che dua non bot bang bánh cuốn nhân thịt bằng chảo cach che bien gan ngong chiên bánh bột mì vừng cach lam banh bot cha ca ếch rán nước cốt dừa sốt cá diêu hồng salad cove hạt cà tím xào ếch bánh mì trứng muối Mẹo muối dưa cải siêu ngon huong dan lam banh mousse bánh bột 3 màu công thức dưa leo ngâm gừng bò rán sốt chua ngọt tự làm mứt lam mon banh tao cam khoai tay chien ngon pana cotta dua Cách nướng hạt dẻ bở tơi thơm phức Khoai tay chiên Sương sâm đậu phụ non tẩm hành chiên trẻ ăn dặm món khai vị lam banh muffin man lớp đậu hũ non rán mè cach nau xoi khuc kho tau cach lam salad trai bo tim bánh nướng nam bộ ọm ca loc kho dua ngon cơm chiên thịt gà băm bánh đúc lá dứa món Nam món ngọt cá kho ớt thịt heo cuộn quả sấu xà lách trộn đất sét nhật canh bí hầm xương Tới lam gioi cơm chien cá măn thịt bò xào su su